Форум страйкбольной команды " 77MG"

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



ОФП

Сообщений 1 страница 12 из 12

1

1. Интересно узнать мнение команды по введение неких номративных упражнений внутри команды (а потом возможно блока)

упражнения можем обсудить

наверно имеет смысл бег (1- 1,5 км.)
пресс (кол-во раз за минуту)
подтягивания
отжимания

возможно что то еще...

Сдачу сделать добровольной (если набереться хотя 3-5 человек). То есть человек может не сдавать если не хочет.
Но вот те кто сдал будут понимать свое физическое состояние, а командир не будет ломать голову кому поручать марш-броски, а кому тяжести таскать. )))

2

Мысль хорошая,как ориентир,к чему стремиться надо.Только сдавать зачем?Стрельбу еще включить надо

3

во оптимисты, я аж всплакнул.

4

Rater написал(а):

во оптимисты, я аж всплакнул.


злой ты человек, доцент ))

5

Ogloed написал(а):

злой ты человек, доцент ))

Нехороший ты человек доцент,злой,как собака- так правильно.

6

скоро открытие и новый сезон
как насчет того что начать тренировочный процесс?
до открытие собраться пару раз и протетстить готовность себя и привода?

акутальным вопросом остается и физическая готовность участников команды.

7

Я в деле

8

Я за. Где/когда?

9

Наверное не раньше 5-6 апреля. Место можно выбрать поближе и посуше. Как рабочий вариант - там, где тренились все прошлое лето (забыл название)

10

5-6 еще снег будет,или грязища

11

ну я поэтому и написал не раньше 5-6
что предполагает вариативность )))

12

Я 12-13 уеду,наверное.Если просто сбор,то грязь не помеха,а если еще размяться...